1. He aha te ingoa o te kararehe puru?
He maha nga ingoa e mohiotia ana, penei i nga taonga takaro, nga taonga takaro, nga kararehe kapi, me nga taonga; I Peretana me Ahitereiria, ka kiia pea he taonga taakaro ngawari, he taonga takaro ranei.
2. He pai ki nga pakeke te whai kararehe puru?
E ai ki a Margaret Van Ackeren, kaihaumanu whai raihana, "I te nuinga o nga wa, ka moe nga pakeke me nga kararehe kapi i te wa o te tamarikitanga na te mea ka mau te noho haumaru me te whakaiti i nga kare kino, penei i te mokemoke me te awangawanga." flux, e awhina ana i a maatau ki te whakatere huringa atu.
E 7 NGA TAKE KIA TANGATA TE PAkeke i nga kararehe
He maha nga wa e whakaaro ana matou ko nga kararehe puru mo nga tamariki anake, engari mena ka taea e koe te whakaae ki a raatau, he maha nga pakeke he mea kapi ano nga kararehe! Ko te rangahau o te tau 2018 e whakaatu ana ko te 43% o nga pakeke he hoa kapi motuhake, me te 84% o nga tane me te 77 E whakaae ana te % o nga wahine kei a ratou tetahi.
(1) NGA KORERO KAUPAPA KA KAUPAPA KAUPAPA
Ehara i te mea miharo ko te whakamahi a nga pakeke i nga kararehe kapi me nga hoa aroha he rite tonu ki nga mahi a nga tamariki; ka whakawhiwhia e ratou te ahua o te haumarutanga i nga wa o te huringa. Ka kiia enei he "mea whakamarie,"he "mea whakawhiti," ka taea e ratou. Awhina i a maatau kia pai ake te noho haumaru i te wa e neke ana mai i tetahi waahi ki tetahi atu, mai i tetahi mahi, tetahi whare ki tetahi atu. E ai ki a Margaret Van Ackeren, kaihaumanu whai raihana, "I te nuinga o nga wa, ka moe nga pakeke me nga kararehe kapi na te mea ka mau te noho haumaru me te whakaiti i nga whakaaro kino, penei i te mokemoke me te awangawanga." rewharewha, hei awhina i a maatau ki te whakatere angitu ake.
(2) NGA KORERO KAUPAPA KAUPAPA KAUPAPA KAUPAPA
Ka noho mokemoke te ao hou mo nga pakeke, ahakoa e karapotia ana tatou e te tangata. Inaa, tera ano nga taunakitanga ahakoa ka kaha ake te hono tahi e te ipurangi, ka mokemoke pea tatou. a ka mamae tatou ki te kore e piri ki etahi atu. Ahakoa kaore e taea e nga kararehe puru te whakakapi i nga mahi a etahi atu tangata i roto i o tatou oranga, ka taea e ratau te whakangawari i te mokemoke me te noho mokemoke, te awhina i a tatou ki te aro ki te ao honohono me te mokemoke.
(3)KORERO KORERO KI TE WHAKAMAHI I TE HAUORA HINO
Ko nga kararehe ora kua kitea hei taputapu rongoa, engari i mohio koe ka taea e nga kararehe puru te awhina i te maha o nga huarahi e mahia ana e nga kararehe ora? E ai ki tetahi rangahau, ko nga kararehe kapi i awhina i nga turoro me nga momo taapiri kua kore i whakaritea ki te hanga i nga taapiri haumaru. te hanga ano i nga hononga taapiri kua ngoikore. Ma te kaha ki te hanga hononga kare-a-roto haumaru ka awhina i nga tangata ki te noho pai, ki te noho harikoa. E ai ki a Dr.Aniko Dunn, ko nga kararehe kapi he "... e taunakitia ana mo te whakamaarama hinengaro me te hunga e mate ana i te PTSD, bipolar me etahi atu mate hinengaro." He taonga whakamiharo!
(4)Ka taea e nga kararehe puru te awhina i a tatou ki te pouri
Ka taea e nga kararehe kapi te tohu i tetahi hononga ki te hoa aroha kua pahemo, ka hoatu he huarahi ki a tatou i roto i te tangihanga me te whakamaarama i te mamae e haere tahi ana me te mate o te tangata tata ki a tatou. ka tuia ki nga kakahu o to hoa kua mate, o te mema ranei o to whanau, kia pai ake ai te hono atu ki o maharatanga ki taua tangata. Ka taea e koe te pouri me te kararehe kapi me te kore e awangawanga mo te whakawakanga o te whakahe, a he puna whakamarie tonu.
(5) NGA KORERO KAUPAPA KA AWHINA IA TATOU KI TE WHAKAORA I TE TRAUMA
Ka whakamahia nga kararehe kapi ki etahi momo rongoa! Ka whai hua nga kararehe puru ki etahi momo "whakamaatua ano," ka ako te tangata ora i te mamae ki te tiaki me te aroha ki te kararehe puru (me te mutunga ake) kia ora mai i nga wheako mamae i roto Te tamarikitanga.Ka taea e tenei te whakanui ake i te koa me te kiritau i roto i te tangata e pa ana ki te mamae, me te whakaiti i nga kare a-roto. E ai ki a Rose M.Barlow, Ahorangi mo te Hinengaro i te Whare Wananga o Boise State, "Ka taea e nga kararehe, he mea ora, he puru ranei, ka awhina i te rongoa mo nga tamariki me nga pakeke ma te whakarato huarahi ki te wheako me te whakapuaki i nga kare-a-roto, te ahua o te tautoko kore here, me te turanga." Ka toro atu tenei ki te hunga e whakaora ana i nga mamae na te korenga o te tamarikitanga, te tukino ranei.
(6) HE WHAKAMAHI KI NGA KORERO TANGATA
Ko te Nostalgia he ahua hinengaro o te "maumahara pai." Ahakoa ka raru nga maharatanga o mua, ko te hunga e maumahara ana ka pai ake te koa, ka pai ake te kiritau. Ko nga maharatanga pai o mua ka kaha ake te hono atu ki o tatou whanau me o tatou hoa, a ka taea e koe te mau tonu ki te oranga e ahua pouri ana. Ka taea e te Nostalgia te whakamaarama i nga mataku o mua, penei i te wehi ki te mate. E ai ki a Takuta Christine Batcho, Ahorangi Hinengaro i te Kareti o LeMoyne, ka taea e te nostalgia te awhina i a tatou ki te whakahaere i nga waa o te huringa. Ko nga mea kei te heke mai, ko ta matou e mohio ana ko wai matou, ko wai hoki matou.” He aha te mea pai ake mo te nostalgia atu i te kararehe kapi i te tamarikitanga, i te aroha ranei? Ka maumahara pea enei mo nga matua, mo te wa takaro me nga tuakana. , o te awhi me te haumaru. Ko nga kararehe kapi ka hoatu he huarahi ki a tatou ki te uru atu ki era kare e hiahia ana tatou.
(7) NGA KORERO KAUPAPA KA WHAKARERE I TE WEHI
E mohio ana matou mai i nga momo rangahau ko te mahi tahi me nga kararehe ka whakaiti i te ahotea. Inaa, ko tetahi mea ngawari penei i te momi i te kararehe hoa, penei i te kuri, i te ngeru ranei, ka taea te whakaheke i nga taumata o te cortisol, he taiaki ahotea. ,tae atu ki te pikinga o te taumaha me te piki ake o te mate coronary.Engari i mohio koe ko te pa atu ki te kararehe parai ngohengohe he rite nga hua whakaheke cortisol? Ma te pa ki nga kararehe puru ka awhina ki te whakamau i te ahotea, kia pai ake to tatou koa me te hauora. Ko te ahotea me te awangawanga kei te noho! Ko nga kararehe parai taumaha me nga kararehe kapi aromatherapeutic kua hangaia hei awhina i te ahotea, kia rua nga horopeta whakamarie mai i o hoa.
3. He aha te mea he tino whakamarie nga kararehe puru?
E ai ki te Psychology Today, ko nga kararehe kapi he mea whakawhiti hei awhina i nga tamariki ki te ako i nga pukenga mohio me nga pukenga aronganui.
4、Ahea te tamaiti ka mutu te moe me tetahi kararehe puru?
Kaua e tukua to pepi kia moe me etahi mea ngohe tae noa ki te 12 marama te pakeke. E ai ki nga korero a te American Academy of Pediatrics, ko nga taonga taakaro pera i te urunga, nga paraikete, nga whariki, nga whariki moenga, me etahi atu moenga ka nui ake te tupono o te mate ohorere o te kohungahunga. (SIDS) me te mate na roto i te ngongo, te werohanga ranei.
5、He mea rerekee te korero ki o kararehe puru?
"He mea tino noa tenei," ko tana korero. "Ko nga kararehe kapi he puna o te whakamarie, a ka taea e ratou te korero mo tetahi mea e ngana ana matou ki te whakapuaki."
6、He mea rerekee te moe me te kararehe kapi i te 15?
Ko te moe me te pea teddy, te paraikete tamarikitanga ranei ka kiia he tino pai (he korero kino pea mena e pa ana ki te mamae o te tamarikitanga, he tuunga hinengaro ranei mo te matua).
7、He mea rerekee te moe me te kararehe kapi i te 18?
Anei te rongopai: E kii ana nga tohunga he mea noa ki te awhi me to kuri kapi i nga po katoa—ahakoa kare koe e moe i runga i to moenga o to tamarikitanga.
8. Ka awhina nga kararehe puru ki te ADHD?
Ma te whakamahi i te paraikete taumaha, te kararehe puru ranei, ka pai ake te moe, ka taea te whakaiti i nga tohu o te awangawanga me te ADHD. Kei te mangere pea nga pakeke ki te puta ki te iwi whanui me tetahi kararehe puru nui, engari ko o ratou ahua orotika ka kore e mataku mo nga tamariki nohinohi.
9. Ka tuku te oxytocin ma te awhi i nga kararehe kapi?
Ka kii ano a Fairuz ka awhi tatou i tetahi mea ngawari me te whakamarie, penei i te pea teddy, ka tukuna e ia te oxytocin. He taiaki tenei e marie ai tatou. nga tamariki me nga pakeke.
10. He taonga pai nga kararehe kapi?
Ko nga kararehe kapi hei taonga pai mo nga tangata o nga tau katoa.Ehara i te mea he ngawari noa, he awhi, engari ka taea e ratou te whakamarie i te wa e mokemoke ana te tangata, e pouri ana ranei.Ko ratou te huarahi tino pai ki te whakamarama i te ra o tetahi, na reira i hanga ai tenei Top 10 rarangi mo nga taonga kararehe puru mo te tau 2019.
11, He rongonui nga Squishmallows?
Ko nga Squishmallows he mea hangarau mai i te tau 2017 engari kaore i tino rongonui a tae noa ki te tau 2020, koinei te mea e kii ana he ahua pakū-ake. I te wa tuatahi i timata ai te waitohu, ko te rarangi o nga tohu e waru anake. I nga tau e whai ake nei, ka tere te tipu, ka piki ki te 1000 nga tohu i te tau 2021.
12. He pai nga kararehe puru mo te hauora hinengaro?
"Ko nga kararehe, he ora, he puru ranei, ka awhina i te rongoa mo nga tamariki me nga pakeke ma te whakarato huarahi ki te wheako me te whakaputa i nga kare-a-roto, te ahua o te tautoko kore here, me te turanga," ta Barlow.
13. Kei te ora nga kararehe kapi?
Ko nga kararehe kapi tetahi o nga taonga tino uaua ki te wehe, e ai ki nga kaiwhakahaere ngaio.
14. He aha te take he taonga takaro a nga pakeke?
"Ko ta tatou piri ki nga taonga whakamarie ka iti ake te awangawanga me te noho mokemoke, na reira ka hanga he ahua whakamarie." He kaha tenei haumarutanga i nga wa e raru ana tatou i te wa e huri haere ana. mo te awhi me te ngawari ki o tatou kiri.
15. Me pehea koe e awhi ki te kararehe puru?
Kihihia, awhihia ranei to kararehe puru i mua i to moenga, katahi ka kii atu "goodnight" whakanui i te ra whanau o to hoa takaro!
16. Ka awhina nga pea teddy kia moe koe?
Ko tenei ahua whakamarie ka awhina i te tangata kia moe tere ake, ka kaha ake tana moe, ara i te pea i te wa e moe ana.Ahakoa e uaua ana tatou ki te whakakorikori tinana, ka whakamaarama i o tatou uaua.
17. He aha ahau i aroha ai ki nga pea teddy?
Ko te tino take e pai ai te tangata ki te pupuri i nga pea teddy na te mea ka taea e koe te noho hei hoa ngawari ki a koe. Kare e kore, ka taea e koe te awhi i a raatau mo te wa e hiahia ana koe, hei utu ka whiwhi i te ahua pai rawa atu. kia pai ake koe, ka koa tonu koe.
18, He taonga te mokowhiti?
Ko nga mea ngohengohe e whakamahia nuitia ana mo nga mahi whakapaipai me nga taonga, he nui hoki te mahi mo te kakahu me te mirini. Ko nga taonga hou kei te hangaia mai i nga muka waihanga penei i te polyester.
19, Me pehea taku whakauru kararehe puru ki taku peepi?
Whakatakotoria i te wa e moe ai koe ki te whakauru tuatahi, I nga wiki e haere ake nei, ka taea e koe te kowhiri ki te kawe mai i te taonga whakamarie ki waho ka waiho i roto i to ratau ruma kia kite ai, kia waia ai.
20, He pai nga taane ki nga pea teddy?
10% o nga tane i roto i te rua tekau o ratou tau i whakaae kia uru ratou ki roto i tenei roopu powhaiwhai pea teddy, e whakaatu ana kei te pa atu nga rangatahi ki o ratou taha ngawari! Ko Teddy Go's Too! Tata ki te 20% o nga tane pakeke i kii ka mau ratou i a raatau taakaro ngohengohe tino pai. ratou i runga i nga haerenga pakihi hei whakamarie me te whakamaumahara ki te kainga.
21, Kia pehea te taumaha o te mokowhiti?
Kia pehea te taumaha o te piro Taumaha? Kei runga i te hiahia o te tangata ake, engari mo te haumaru kia kaua e tino taumaha kia kore e taea e te tangata te tiki ake mena ka puta mai i raro. Ko te 2-5lbs te ahua ko te awhe e kitea ana e au.
22, Ka taea e nga pepi te whai kararehe puru?
Ko enei taonga takaro harakore me nga taonga taapiri he mea whakamate na te mea ka hipokina te mata o te peepi ka whakapoipoi.
23. He aha ahau i tino aroha ai ki taku kararehe puru?
Ko te hiahia pea ka whaia e ratou hei momo taakaro e taea ai e ratou te whakakore i te ahotea ma te maka atu i etahi o nga mekameka o te pakeketanga. Ko te tuku i a ratou ano ki te takaro me te noho harakore ki nga taonga taakaro, penei i te tamaiti, he momo whakangawari hinengaro. Ka taea e etahi atu te whakamahi i nga taonga taakaro i etahi waahanga o o raatau taakaro pakeke.
Te wa tuku: Maehe-11-2022